Raid de Commentry

Raid de Commentry: 10 avril 2016

Un début de saison prometteur....

 

Pour ce premier raid de la saison, nous partons un peu dans l'inconnu. Je fais équipe avec Didier tandis que Philippe est associé à Cyrille.

Les 2 Yoyos ainsi que  Sandrine et François prennent le départ  du raid light de 35 km.

 

A la lecture du road book, nous constatons que le programme du grand raid se veut dynamique et stratégique: 75 km, 1600m de dénivelé positif, 12 sections, 32 balises obligatoires,  41 optionnelles ainsi que plusieurs barrières horaires pour une fin du raid à 19h00. En matière de stratégie, elle est simple pour notre équipe: tenter de pointer toutes les balises.

 

En guise d'échauffement nous débutons par une CO relais de 2 km. Didier part en premier et me passe le relais avec les équipes de tête. Je maintiens la place sans reprendre d'équipe. La deuxième épreuve est une liaison VTT de 4 km. Je me cale dans les roues de Didier: moyenne 40 km/h.

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La 3ème section nous fait rentrer dans le vif du sujet avec un trail O de 7km avec  4 balises optionnelles. Je pose la question à Didier si nous restons sur notre stratégie de tout prendre. La réponse est affirmative. Nous sommes dans le dur physiquement mais nous poinçonnons toutes les balises. Seules 9 équipes feront le même choix mais nous ne le saurons qu'à l'arrivée. Cette section s'est avérée déterminante pour le classement.

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La section 4 est une liaison VTT de 3 km. Je laisse le soin à Didier de mener l'allure. Nous enchaînons par une CO mémo de 2 km dans un parc. Le départ est un peu hésitant. Nous allons chercher la balise n°1 au  bout du parc alors qu'elle est à 30 m du point de départ. Le temps de se recaler sur l'échelle de la carte et nous bouclons le parcours rapidement.

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A ce moment du raid, il est impossible de savoir notre place entre les équipes qui ont tout pris et celles qui ont fait des impasses. Nous avons l'impression que beaucoup d'équipes sont devant nous....

Les sections 6 et 7 se déclinent par un VTT balisé et par une belle VTTO de 7 km avec 6 balises optionnelles. Je demande toujours à Didier si nous continuons dans notre stratégie de tout prendre. La réponse est toujours affirmative. Nous croisons au détour d'une balise Philippe et Cyrille. Tout à l'air de bien se passer également pour eux.

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La section 8 est le gros morceau du raid: 16 km en VTT avec 600m de dénivelé. 3 optionnelles sont possibles sur le parcours. Didier est toujours d'accord pour aller les chercher. Les jambes commencent à piquer sérieusement. On pousse les VTT dans les côtes qui ne sont pas vraiment des côtes mais plutôt des murs. On s'accroche mais l'important est d'avancer...

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Nous arrivons à la section 9 bien fatigués. Nous prenons le temps de récupérer avant de se lancer sur une CO aérienne de 2 km avec 5 optionnelles. Plus question de lâcher maintenant la moindre  balise. Nous validons tous les postes puis nous repartons pour un VTT balisé de 6 km et un VTT en road book de 9 km. La fatigue est bien présente. Didier me recale plusieurs fois sur la lecture du road book.

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Nous arrivons à 17h30 au parc pour conclure la section 12 par une CO aux scores de 6 km avec 20 balises. Il nous reste 1h30 pour terminer avant la barrière finale de 19h. Nous savons que c'est jouable même si le physique est maintenant bien entamé. Nous alternons marche et footing pour cette dernière section. Le rythme est lent mais les balises s'enchaînent bien. Nous croisons les 2 Yoyos qui nous recalent sur une balise. Merci président.

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Un peu à la surprise générale, nous accrochons le podium et la 3ème place. Seules 3 équipes franchiront la ligne avec les 73 balises.

Cyrille et Philippe se classent 17ème après avoir bataillés dur toute la journée. La dernière section leur faisant perdre quelques places.

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Sur le raid light: .Sandrine et François terminent 5ème au scratch et 4ème en mixte, ratant de peu le podium pour seulement 4'

                        . Les 2 Yoyos accrochent une belle et encourageante  14ème place

 

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21 juin 2015: Raid de Commentry

 

Au pied du podium

 

  Vidéo: R.A.C 2015

 

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 Cyrille et François se sont déplacés ce dimanche 21 à Commentry pour le RAC 03 organisé par CAP 03. Très en jambes malgré un fort dénivelé, ils se classent 4ème après plus de 7h00 d'effort......

 

 

 

Juin 2014: RAID de COMMENTRY

 

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Nous nous sommes déplacés ce samedi 14 juin avec Vincent à Commentry pour le premier raid organisé par CAP 03 Montluçon.  

 

Un raid, pas très long, 55 km, mais très rythmé avec pas moins de 13 sections au programme avec balises optionnelles et obligatoires.

 

 

Tout avait commencé le samedi matin avec un départ pas des plus serein. Batterie HS de la voiture, 1 heure de retard et déjà les fréquences cardiaques qui s'emballent. Changement de véhicule et nous voilà partis en espèrant  ne rien avoir oublié. Une salade de taboulé engloutie dans la voiture à tour de rôle nous permet de tenir les délais et d'être à l'heure sur la ligne de départ.

 

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Au menu:

  1ère partie 6 sections avec  une barrière horaire à 15h20 avec 22 balises obligatoires et 7 balises bonus pour gagner du temps

  2ème partie 7 autres sections avec une barrière horaire à 18h00 avec 22 balises obligatoires et 8 balises optionnelles  

 

Le casse tête est bien réel, il sera difficile d'aller chercher toutes les optionnelles car la règle est simple. Si vous dépassez les barrières horaires imposées vous perdez vos balises optionnelles que vous avez été chercher. Arverne outdoor sera la seule équipe à tout ramasser dans les délais.

Notre plan de course est le suivant: il est réfléchi et très bien pensé: "avançons et nous verrons bien"

Nous attaquons par la section 1 de VTT de 2.5 km en guise d'échauffement puis une 1ère CO de 6 balises dont 1 optionnelle. Nous décidons d'y aller car les jambes sont encore fraiches. Nous enfourchons nos VTT pour une liaison de 2.5 km. Le rythme est rapide sans aucune hésitation.

 

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 La section 4 est une CO mémoire dans l'enceinte d'un collège. Pas d'erreurs mais le rythme est moins rapide. Nous retrouvons nos VTT pour 2 km en suivi et une VTTO de 7.5 km ou 14 km en fonction des optionnelles que nous irons ou pas chercher.

Nous avons toujours un oeil  sur la montre et la barrière horaire de 15h20, le choix va être difficile. Nous roulons toujours sur un bon rythme ce qui nous permet de poinçonner 4 balises bonus sur les 6 prévues. Nous arrivons à 15h15, nos balises seront validées et nous rapportent 50' de bonus.

 

Cap sur la deuxième moitié du raid. Nous n'avons aucune idée précise de notre classement car nous ne savons pas quelles équipes sont allées ou non chercher les optionnelles.

La section 7 est un trail O de 3 km avec 7 balises dont 3 optionnelles. Nous ramassons tout, le rythme à pied faiblit mais nous avançons sans erreurs.

 

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 Les sections 8 et 9  seront des sections de transition sans optionnelles: un VTT road book de 5 km et un Run and Bike  de 2 km en suivi.

Un choix difficile nous est posé sur la section 10 de VTT de 7.5 ou 10 km avec 2 optionnelles. Nous prenons le risque, il reste encore du temps. Toujours aucune erreurs d'orientation, tout s'enchaine bien mais le temps passe et 18h00 approche pour valider nos 5 balises optionnelles. On s'aperçoit que nous devrons laisser les 3 balises bonus de la dernières section à pied mais ce n'est pas grave, il faut finir les obligatoires avant 18H00 

 

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La section 11 est un canoë de 1 km avec 4 balises obligatoires. Nous basculons vite sur la section 12 pour 3 km de  VTT fléché. Pas de problème sauf que le VTT n'est pas du tout roulant mais plutôt "trialisant". Singles, talus, ruisseau, nous devons descendre et pousser nos montures.

 

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Arrivés pour la dernière section, il nous reste 20' avant 18h00 pour valider nos 7 balises obligatoires pour 3 km en CO pédestre. Au bout de la 5ème balises nous décidons de rentrer.

 

Un bilan mitigé...

         - Nous arrivons à 18h03, nous laissons 2 balises obligatoires sur cette CO et nous perdons nos 5 balises optionnelles ainsi que nos 45' de bonus temps. 

          - Nous avons joué et perdu mais cela reste un très beau raid, organisé par de vrais raideurs, très ludique mais où la lucidité d'esprit est primordiale tout au long de l'épreuve

          - les jambes étaient un peu lourdes à pied, peut-être quelques restes des gendarmes et voleurs de temps de la semaine précédente.

          - Nous terminons à une 11ème place honorable mais qui nous laisse un peu sur notre faim.

 

Maintenant place à la fin de préparation pour le raid suivant: Le raid des Chauds patates du 5 et 6 juillet dernière manche du challenge national..........



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