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     Courses à venir

 

 

10 oct: Trail La Cazinight: 5 - 10 ou 17km: La souterraine (23) - ANNULE-

28 nov: CO Ding O night : 1h, 2h, 3h ou 4h: Poitiers

19 dec: CO Mégal'O night: 3h, 6h, ou 8h: Orléans

 

 


Team 2020 Raid Endurance 23

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        4 Octobre - News  -  News  -  News -  4 Octobre

 


Raid COMMENTRY: 3 octobre

 

Déplacement en force pour un podium !!

 

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Le retour à la compétition, tant attendu pour notre team, a eu lieu ce samedi à Commentry pour participer au RAC 03. L'équipe s'est fortement mobilisée en engageant 4 équipes: 2  en mixte et 2 masculines. Le  raid, organisé par CAP 03, a tenu toutes ses promesses, avec 45 équipes engagées, en combinant stratégie et physique pour boucler les 70 km et 1500m de D+ dans des conditions climatiques fraiches pour ne pas dire froide et humide pour ne pas dire pluie continue.

 

Un nouveau podium en mixte

 

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2ème en mixte

 

Un grand bravo à Sandrine et François qui ramènent une superbe 2ème place en mixte et une 11ème place au scratch à 3' seulement du top 10. Un duo qui a fait preuve de solidité en VTT et s'est montré irréprochable en orientation.

 

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TOP 15 pour une première association

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Didier et Daniel, un attelage inédit, ont parfaitement lutté contre les intempéries pour ramener un belle 14ème place au scratch. Vivement le prochain !!!!

 

Notre trio mixte assure une 7ème place en mixte

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Notre trio fortement expérimenté n'a rien lâché tout au long de la journée comme d'habitude. La bonne humeur affichée par Maïté témoigne de cette volonté de faire toujours plus. Le "président" a su mener son équipe à bon port en accrochant une 7ème place en mixte.

 

 

Un top 10  acquis dans la douleur !!

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9ème au scratch

 Le départ est donné à 12h30 pour 7h00 d'effort et pas 1 minute de plus pour enchaîner les 7 sections proposées et les 70 km. L'adversité est bien présente avec de belles équipes: XTTR 63, Arverne outdoor, Lozere Sport Nature, Team Gibolin .... Nous nous élançons pour une CO urbaine de 5 km. Pas de round d'observation: ça part à fond au début et ça accélère ensuite. Autant vous dire que le cardio monte dans le rouge au bout de 30'', surtout sans échauffement!!!

 

Les balises poinçonnées, on attaque la section 2 par un VTT puzzle de 11 km. Cinq bouts de carte à remettre dans l'ordre pour retrouver le parcours. Enfant je n'avais pas de problème pour réussir un puzzle de 1000 ou 2000 pièces, mais là, un temps infini pour que les neurone se connectent. Nous partons un peu dans l'incertitude. Heureusement on n'est pas seul ce qui nous permet de tout valider.

 

La section 3 est un bike and run rapide de 3.5 km sur photo aérienne. Physique, une petite hésitation et nous enchaînons rapidement la section 4 par un VTT de 12 km. Nous sommes toujours dans un bon rythme. Romu s'accroche. Le froid et la pluie sont maintenant nos compagnons de route.

 

Les pieds s'engourdissent. On décide alors de faire la section 5, un trail optionnel de 4,5,7 ou 8 km. On choisit de s'élancer sur le parcours le plus long pour récupérer les 4 balises. On sait que les équipes de tête ont choisi également ce parcours long. On tente le coup car pour bien se placer il faudra tout valider.

 

Les 4 balises validées, nous enchaînons par une grosse section de VTT O de 27 km avec 11 balises. Les jambes sont lourdes et les pieds congelés rendent les choses plus difficiles. Je sens qu'il va être impossible de tout poinçonner car il reste à boucler une dernière CO de 6 km avant 19h30. On décide avec Romu de lâcher 2 balises pour nous donner largement le temps sur cette dernière section.

 

Cette CO alterne le bon et le moins bon. De bons choix, de bons azimuts mais aussi un peu de jardinage sur l"avant dernière balise qui nous fait perdre pas mal de temps. Il est temps de rentrer à la frontale car la porte horaire de 19h30 est proche. Au bilan, nous laissons 3 balises ce qui nous permet d'atteindre le top 10 à une belle 9ème place.

 


 

 

 

RAID CORREZE: 15 août

 

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Enfin la reprise pour notre team !!

Sandrine et François se sont lancés ce samedi 15 août sur le format court de 30 km. Une belle reprise pour notre équipe mixte qui termine 12è au scratch et 4ème dans sa catégorie. La deuxième place s'est jouée seulement pour 3'.

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4ème mixte